ささき接骨院

越谷のスポーツ接骨院「ささき接骨院・鍼灸院」｜越谷駅より徒歩4分

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越谷市で接骨院をお探しなら越谷駅より徒歩4分のささき接骨院・鍼灸院へ。当院は患者様の7割がスポーツ選手で通院回数は少なく、治りは早い施術を心がけています。夜20時まで受付、駐車場3台あり。

スポーツは健康を増進する活動である一方で、身体の一箇所に過剰な負担をかけるなどしてスポーツ障害を招いてしまうケースがあります。安全にスポーツを楽しむためにも、スポーツ接骨院を押さえておくことをおすすめします。越谷のスポーツ接骨院では打撲や捻挫を解消する施術を受けることが可能です。日頃からよく運動をする方は身体が慣れる一方で、過度の筋肉疲労を招いてしまう可能性があります。筋肉が強張ってしまうと、本来の柔軟性を失って怪我のリスクが高くなります。スポーツ障害の予防対策としては、過剰な負荷を避けることが第一です。越谷のスポーツ接骨院では対処の基本として、運動後に筋肉を十分に休息させることを推奨しています。筋肉に無理をかけないためにも、身体や体調と相談しながら運動をしてください。ひとたび痛みが生じるころには、すでに痛みの原因物質である乳酸が増えているケースが多いです。さらに慢性的な筋肉疲労を誘発するケースもあるので、くれぐれも無理はしないようにしましょう。野球肩やジャンパー膝などの名称があるように、それぞれのスポーツによって発生するスポーツ障害は異なってきます。スポーツ選手においてはスポーツ自体が職業となっており、スポーツを避けることが難しい生活でしょう。そのため十分な休息を得ることは難しいかもしれませんが、少しでも時間配分を工夫して身体を休める時間を増やしてください。越谷のスポーツ接骨院では冷却や圧迫などの施術を提供していますが、大前提として休息がポイントになります。身体に腫れが生じている、皮膚が赤くなっている、などの目に見える症状がある場合は要注意です。こうした場合は冷却をして炎症を抑える対処法が中心になります。必要に応じて圧迫し、症状の進行を抑えつつ改善を早めていきます。さらにリンパを促進する処置をすることもあり、それにより本来の身体にいち早く戻すことが可能です。スポーツ障害は焦らずに、地道に処置を受けながら改善させていきましょう。